ストレスの発散に☆
2021.01.31
皆さま、こんにちは☆
Relaxation Space 212 です。
以前のように安心して出歩いたり、気軽に人と会うことが出来ない生活になって
もう長く経ちますが、いろんな事が制限されてストレスが溜まってしまいますよね…
皆さまは、ストレスが溜まった時にどうやってそのストレスを発散していますか？
私の場合は、好きなアイドルの動画を漁ったり、のんびりと海外ドラマを観ているときが
いちばんの至福で癒しの時間です(*^^*)♪
ストレス発散には、運動、睡眠、入浴、美味しいものを食べる、など色んな方法がありますが、
笑うこともストレスを発散するにはとても大事なことなんです。
また、笑うことはストレス発散になるだけでなく、免疫力を高める効果も(*^_^*)
私は好きな芸人さんの漫才を見たり、友達と電話をして笑っていると
一瞬で精神的な疲れが吹っ飛ぶような気がします☆
皆さまも、ご自身の趣味の時間やリラックスできる時間をつくって、
ストレスを溜めすぎずに、元気に過ごしていただけたらと思います♪
当店のリフレクソロジーの施術では、太陽神経叢という、
自律神経を整えることを促す足裏の反射区も刺激していきます。
マッサージを受けることもリラックスできてストレスの解消に繋がると思うので、
ぜひ当店でマッサージを受けに来られてくださいね☆
☆スタッフ急募集中☆
やりがいを持って楽しく
一緒に働いてみませんか(^^♪
≪技術内容≫
・ リフレクソロジー
・ ボディケア
・ リンパ 血流循環ケア
・ アロマ ビューティケア
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Relaxation Space 212
村瀬