若返りのハーブ ☆ローズマリー☆
2022.04.19
皆さま、こんにちは☆
Relaxation Space 212です。
今日は私が最近ハマっている、激推しの精油（エッセンシャルオイル）を
ご紹介いたします(*^^*)
私の最近の一番お気に入りの精油、
それはローズマリーです！☆
ローズマリーはシソ科の植物ローズマリーから抽出される精油で、
スッキリとしたハーバルな香りがします。
このローズマリーは、14世紀 ハンガリーのエリザベート王妃が
使用していたとされており、
ローズマリーが含まれたハーブ薬を使用したことによって 若さを取り戻し、
なんと、彼女は70歳を過ぎていたにもかかわらず、
20代のポーランドの王子からプロポーズをされたそうです。
そのお話から、ローズマリーは “若返りのハーブ”とも呼ばれています。
そんなローズマリーの精油には、
●集中力アップ
●血行促進
●消化促進
●鎮痛作用
●抗菌作用
などの効能効果があります。
むくみが気になる時、筋肉の凝りや冷え、花粉症の症状、
感染対策、美容効果、胃もたれ、消化不良、虫除け対策など、
あらゆる場面で活用できる、万能な精油なんです☆
私の場合は、キャリアオイルとローズマリーの精油を希釈し、
脚やお腹をマッサージしています。
私は元々お腹が張りやすかったのですが、
これを毎日続けるようになって お腹がすごく凹んだので、
アロマの持つエネルギーの凄さを実感しています(*^^*)
気になる方はぜひお試しください(^^♪♪
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一緒に働いてみませんか(^^♪
≪技術内容≫
・ リフレクソロジー
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村瀬