天然の抗うつ剤 ☆ベルガモット☆

2022.05.26

皆さま、こんにちは☆
Relaxation Space 212です。

今日は天然の抗うつ剤とも呼ばれている、ベルガモット精油についてお話します。

ベルガモットの精油は、ミカン科の果物ベルガモットの果皮から抽出されます。

☆ベルガモット精油の主な効能・効果☆

●鎮静作用
●抗うつ作用
●消化促進
●抗菌作用
●抗ウイルス作用
●抗真菌作用

ベルガモットの精油は、太陽光を浴びたときのような抗うつ効果を与えることが
研究によって実証されているそうです。
そのため、「天然の抗うつ剤」とも呼ばれています。

柑橘系なのでとてもスッキリした爽やかな香りで、
気分をリフレッシュさせ、明るく前向きな気持ちにさせてくれます。

また、ベルガモットの精油には鎮静作用がある成分が多く含まれるため、
精神的なストレスを緩和させてくれます。

身体に与える効果としては、ガスだまりや便秘、下痢などの、
胃腸のトラブルにも効果が期待できます。

アロマビューティケアのメニューでは、
今回ご紹介したベルガモットの精油も扱っております。

ストレスが溜まっていて精神的につらい時、リラックスしたい時、
胃腸の調子が不調な時などにぜひお試しください(*^^*)☆

※柑橘系の精油には、光毒性があるため、
使用後に紫外線を浴びるとシミや炎症の原因となります。
柑橘系の精油のご使用をご希望の方は、
日中はなるべくお控えいただき、夕方以降のご利用をオススメしております。

☆スタッフ急募集中☆
やりがいを持って楽しく
一緒に働いてみませんか(^^♪

≪技術内容≫
・リフレクソロジー
・ボディケア
・リンパ血流循環ケア
・アロマビューティケア

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村瀬