今年の夏はこれ！
2016.07.24
こんにちは( ^ω^ )♪
昨日家に帰るとクワガタがいました。
夏ですね！
さぁ、皆様今年の夏は猛暑という事で
どのような対策を練られていますか？
私は、夏バテしないように
しっかり食べようと思っています。
しかし、これ以上太りたくないし…
そこで、今ハマっている食べ物が
《アボガド》です。
《アボガド》は果物みたいですね。
最近知りました（笑）
とても栄養価の高い食べ物で
中でもカリウムが多く含まれているので血圧を下げる作用や
余分なナトリウムを体外に排泄してくれるので
体の熱を冷ます作用があるんだとか。
今年の夏にピッタリの食材ですね♪
あと、コエンザイムQ10が含まれているので
美容にもいいらしいです。
今年は、皆様たくさん食べて
元気に夏をエンジョイしましょ( ^ω^ )♪
おすすめメニュー
当店人気№１の【リンパ血流循環ケア】
老廃物の排出を促進し、体全体の血流を改善。
ご予約はコチラ
Relaxation Space 212
089-948-0212
渡部 美弥子