今の時期におすすめのメニュー
2019.02.08
皆さまこんにちは^ – ^
今日からぐっと気温が下がり、週末は寒くなりそうですね(>_<)
こんな今の季節におススメなのが
リンパ血流循環ケアです。
寒くて筋肉が固くなるとリンパの流れが悪くなり、むくみやお疲れが取れない…
という悪循環につながります。
では、 リンパとは一体何でしょう？
ブログにアップした画像の緑色の管とプツプツとしたものがリンパだそうです。
まず水道の流れをイメージしてみてください。
水はリンパ液、リンパ節は水道管です。→主に関節にあります
例えば、大雨がふって泥やゴミなどの濁流が流れ、水道管が詰まると
泥水が逆流し溢れて道路が水浸しになります。
リンパも同様で、リンパ液は血管から出た余分な水分や疲労物質のような、
身体のゴミを集めて流れます。
リンパ管が詰まると逆流し、溢れてむくみやお身体のだるさの原因になります。
日頃からストレッチや筋トレをされる方は、
流れが滞りにくいそうです。
お仕事や、日々の生活が忙しく
中々体を動かすことが少ないという方も多いのではないでしょうか。
そのような方にはぜひ、リンパ血流循環ケアをお試し下さいね(*^^*)
私も時々、スタッフに「リンパ流して～(>_<)」と、お願いするのですが
心地良い圧に、身体の力がフワ～っと抜けて完全にリラックスモードになれます。
☆スタッフ急募集中☆
やりがいを持って楽しく
一緒に働いてみませんか(^^♪
≪技術内容≫
・ リフレクソロジー
・ ボディケア
・ リンパ 血流循環ケア
・ アロマ ビューティケア
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Relaxation Space 212
増田さやか