美味しい♪
2017.09.14
皆さんこんにちは☆
今日は曇り空ですね。
しばらく天気もくずれるみたいです。
先日知り合いの方から
広島のお土産を頂きました。
ちりめんのふりかけです。
あったかいご飯に混ぜるだけで
すっごく美味しいちりめんご飯になります！！
ちりめんにはカルシウムが
豊富なのでしっかりとりたい
栄養のひとつです。
みなさんも魚を食べることは大事ですよ♪♪
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澤田恭子