リンパ・ボディケア（マッサージケア）・リフレクソロジー（足裏/足つぼマッサージ）・ビューティーケアなら松山市のRelaxation Space 212

2026.10.06

みなさま、こんにちは^ – ^
増田です。

212では、お客様から

「リンパ血流循環ケアと、ボディケア（もみほぐし）は何が違うの？？」
「リンパケアともみほぐし、どっちが自分に合っているの？」

というご質問をよくいただきます。

そんな方へ、簡単に違いをご紹介します。

ボディケア（もみほぐし）は、全身の筋肉のコリや張りを中心に、
背面をしっかりほぐしていくケア。
お力加減はある程度強くも優しくもできます。

一方、リンパケアは、
リンパの流れを促しながら
同時に血液循環にもアプローチし、むくみや重だるさをスッキリ整えていくケアです。
仰向けの施術もお入れできます。（「目」「肩まわりや脚の前面」「お腹」など）

「コリをしっかりほぐしたい」→ もみほぐし
「むくみや重だるさをスッキリしたい」→ リンパケア

その日の身体の状態やお疲れ具合に合わせて、選んでみてくださいね。

どちらが合うか迷っている方も大丈夫です♪

お身体の状態に合わせてご提案をさせていただきますので、
ぜひお気軽にご予約・ご相談くださいね(o^^o)

２１２
増田

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