マイプロテイン
2018.09.12
皆さまこんにちは^ – ^
朝晩が涼しくなり、
たいぶ過ごしやすくなってまいりましたね。
遡ること２週間ほど前、ヨーロッパのプロテインメーカーの
マイプロテインというところで、注文してみました。
最初は、カッコ良いトレーニングウェアを見ていたのですが
プロテインや、ビタミン剤なんかも安くて
色々と買っちゃいました。
届いてビックリ。
外国製と言うことで、全てがビッグサイズ！！
初プロテインも、苺みるくのようで
飲みやすくて、続けられそうです♪
もちろん、食事も低糖質を意識して…。
これが1番辛い(T ^ T)
運動も取り入れつつ、絞りたいと思います！
プロテインも、低糖質に関しても初心者なので、
詳しい方がいらっしゃったら、
ぜひアドバイスをお願いします(*^o^*)
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Relaxation Space 212
増田さやか