熱中症対策×美容
2025.07.09
こんにちは☆
Relaxation Space 212です(^^)/
7月に入り、毎日暑いですね(>_<)
これからの季節は、熱中症対策と美容ケアをしっかりして、元気に過ごしましょう♪
まず、やはり一番大切なのが「水分補給」。
汗をかきやすい時期なので、
こまめにお水やスポーツドリンクを摂るようにしましょう◎
また、「クーラーの冷やしすぎ」にも注意です。
意外と夏はお肌が乾燥しやすいので、
直接風に当たらないようにしたり、お肌の保湿もしっかり行いたいですね☆
アロマオイルを使ったマッサージやリラクゼーションケアも、
心と体のリフレッシュにおすすめですよ(^^♪
さらに、「食事」も元気の源。
食欲が落ちやすい時期ですが、
トマトやキュウリ、スイカなどの夏の野菜や果物で、
栄養と水分をしっかりチャージしましょう☆
暑い夏も元気に過ごせるよう、ぜひ当店でリフレッシュしにいらしてくださいね(^^)
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆
☆スタッフ急募集中☆
やりがいを持って楽しく
一緒に働いてみませんか(^^♪
≪技術内容≫
・ リフレクソロジー
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Relaxation Space 212
村瀬